头痛应该怎么缓解呢?

　　头痛怎么办?头痛应该怎么缓解呢?头痛不但影响我们的健康，而且还危害下一代的健康，所以，应该注意平时的治疗。

　　1、注意睡觉姿势：在我们生活中，如果睡眠姿势不舒服的话，很容易导致头痛，如蜷缩着睡觉，睡眠姿势怪异或趴着睡，枕头过高或过低等，都会使颈部肌肉僵硬从而引发偏头痛的发作皆会收缩颈部肌肉引发遗传性头痛。而平躺的睡姿则不会。

　　2、站立的姿势：当你在站立或者坐着的时候，身体过于僵硬或向前倾斜时，头部朝着某一方向扭转都会引发头痛。所以建议偏头痛患者，勿倾斜身体，突然的扭转脖子等。

　　3、冷热敷法：家族性偏头痛患者当头痛来袭时，可以选择冷敷或热敷来缓解头痛。可以用冷毛巾或者热毛巾放在头痛部位或者颈部，平时洗热水澡也是可以缓解头痛。

　　4、按摩法：当头痛袭击时，可以按压头痛部位的动脉或病侧颈动脉亦可使头痛减轻。

　　【医资力量】医院拥有一支经验丰富、实力雄厚、老中青相结合的专业技术队伍，其中数十位专家都是行业内的学科带头人。医生团队包括：从事精神疾病临床、教、科研工作40余年、原山东省精神卫生中心专家、“SK—中西医结合”创始人之一的主任医师张淑芹; “针灸”科研带头人副主任医师刘运美;副主任医师姜凤芹;副主任医师刘海英;副主任医师马增来;副主任医师高秀泽;主治中医师杨凤仙等专家。

　　【特色疗法】国内创立“SK—中西医结合”，开启精神疾病诊疗新时代 　　由医院十几位专家联手，结合临床，创立的“SK—中西医结合”，使得精神疾病临床有效治疗率得到了极大的提升，该疗法将古典中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、绿色磁疗修复受损脑细胞，最后辅助心理疏导，做到多角度、全面系统规范的治疗，大大降低了复发率，该疗法得到了国内外同行的高度赞誉。

　　★脑功能检测仪——10分钟检测，轻松锁定病因。

　　★解郁安神系列中药——中西合璧，疗效显著。

　　★针灸——传承并发扬传统中医针灸医学的精华。

　　★rTMS经颅磁物理治疗——“交变电磁”快速修复受损脑细胞。

　　★心理减压疗法——由内而外，消除病因，标本兼治。

　　【实力提升】“送出去，请进来”的交流方式，成就医院行业 　　医院采用“送出去、请进来”双向交流方式，既安排医护人员去北京上海台湾等地学习交流，又定期邀请国内外精神领域知名专家来院交流讲座，并对疑难杂症进行会诊，在不断地交流学习中，提高医院医疗技术水准，使医院的医疗水平一直走在行业的。

　　【收费标准】严格执行标准收费，让百姓监督 　　济南神康医院严格执行收费标准，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。医院接受患者及百姓的监督，在院内设立意见箱，对就诊患者给我院提出的各种意见和建议及时采纳和回馈，实行收费保准透明化制度，解除患者的疑虑，保证患者的权益。

　　【以人为本】构建以人为本的和谐医院 　　济南神康医院自建院以来一直秉承“以人为本”的办院宗旨，全面调动职工工作的积极性和主动性，充分发挥职工的主观能动性及增强职工的向心力和医院的凝聚力，促使职工以更佳的精神状态投入到工作当中，同时院领导不断地转变思想，创新制度，实施人本管理，想患者之所想，急患者之所急。神康医院一直重视社会公益，已免费救助患者300余人，受到中央电视台、山东卫视等数十家媒体的广泛赞誉与报道。

　　【咨询电话】：0531-88190909 / QQ：800169120

　　【医院地址】济南市历下区工业南路41号

　　【乘车路线】乘坐10路, 10支, 47路, 99路, 122路, 318路, 319路, 322路到义和庄站下即到

　　【温馨提示】如有任何疑问，你可在线咨询得到想要的专家答案

　　济南神康医院专家温馨提示，头痛病应该注意用正确的睡姿和站姿，及时去正规医院接受诊治。